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eaglefit® Sling-Trainer-Karten, Kartenset mit 37 Schlingentrainer Übungen

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eaglefit® Trainingskarten für das Sling Training. Die besten Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung. Das Kartenset besteht aus 37 Übungen mit dem Sling Trainer. Die Trainingskarten passen in jede Tasche und sind der ideale Begleiter für unterwegs, auf Reisen und zu Hause. Die Übungskarten sind aus Kunststoff und wasser- und schweißabweisend.

12,90 (UVP 16,90 €)

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Artikelnummer
1030

Versandgewicht
200 g

Verfügbarkeit
sofort lieferbar


    Trainingskarten für Ihr erfolgreiches Sling Training

    sportboXX eaglefit® Edition

     

    Die besten Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung. Das Kartenset besteht aus 37 Übungen mit dem Sling Trainer. Die Trainingskarten passen in jede Tasche und sind Ihr idealer Begleiter für unterwegs, auf Reisen und zu Hause.

     

    • 37 Übungen mit dem Sling Trainer für alle Körperregionen wie Oberkörper, Rumpf, Bauch, Rücken und Beine
    • Die Karten sind aus 100% Kunststoff und dadurch abwischbar, wasser- und schweißabweisend
    • Kartenformat 64 x 90 mm
    • Geeignet für Beginner, Fortgeschrittene und Profis
    • Für nahezu alle Schlingentrainer geeignet
    • Unzählige Kombinationsmöglichkeiten für viel Abwechslung und Spaß beim Training
    • Jede Übungskarte mit selbsterklärenden Übungsbildern und einer verständlichen Anleitung mit Wiederholungsanzahl in Deutsch
    • Inklusive Übungen für das Training mit Umlenkrolle
    • Mit Trainingshinweisen und Tipps auf Extrakarten
    • Als Kartenspiel und auch für Trainingsgruppen geeignet - Karten mischen, bestimmte Anzahl Karten ziehen und los gehts
    • SportboXX eaglefit® Edition - in Zusammenarbeit mit Profisportlern und Physiotherapeuten entwickelt

     

    Aufbau der Trainingskarten

     

    Jede Übung wird durch ein selbsterklärendes Bild mit Ausgangs- und Endposition dargestellt und in wenigen Punkten leicht verständlich erklärt. Die Trainingskarten enthalten Wiederholungsempfehlungen für Beginner, Fortgeschrittene und Profis. So ergibt sich für jedes Trainingslevel eine angemessene Intensität. 

     

     

    Sling Training

     

    Sling Training ist eine bewährte Ganz-Körper-Trainingsmethode, bei der Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht trainieren und durch die gewollte Instabilität während Ihres Trainings zusätzlich zur Muskelkräftigung die Muskelkoordination fördern. Eine Vielzahl von Übungen aus den Bereichen Oberkörper, Rumpf und Beine ermöglichen Ihnen Muskelaufbau, Kräftigung und Stabilisierung und kurbeln Ihre Fettverbrennung an. Für das Training mit den Karten, mischen Sie diese gut durch und heben die gewünschte Anzahl an Übungen ab. So ergeben sich bei jedem Training neue Kombinationen und Ihr Training wird abwechslungsreich und macht mehr Spaß.

     

     

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