Holz Klimmzugstange BASIC naturbelassen, verschiedene Längen

Holz Klimmzugstange BASIC aus Esche, naturbelassen – freihängend, gefertigt in Deutschland

Gebogen, unbehandelt, in 60 oder 100 cm – mit Seil, wahlweise mit Karabinern.

• Handgefertigt aus heimischer Esche: Holz aus dem Donauwald und den Tälern der Schwäbischen Alb – jede Stange ein Unikat.
• Naturbelassen: maximale Griffigkeit, pures Holzgefühl – jederzeit selbst mit Öl oder Wachs behandelbar.
• Freihängend an einem zentralen Punkt: beide Arme müssen exakt gleich viel Kraft aufbringen – perfektes Balance-Training.
• Gebogene Form: jede Griffposition ist optimal zur Körpermitte ausgerichtet und schont die Handgelenke.
• Unser günstigster Einstieg: 60 oder 100 cm, Griffdurchmesser 38 mm, belastbar bis 100 kg.

Was diese Stange besonders macht

Die meisten Klimmzugstangen sind starr an der Wand verschraubt. Unsere hängt an einem zentralen Punkt frei – und das merkst du sofort.

Weil die Stange beweglich aufgehängt ist, musst du mit beiden Armen exakt die gleiche Kraft aufbringen. Deine starke Seite kann sich nicht mehr durchmogeln. Das ist perfektes Balance-Training und ein idealer Ausgleich für einseitige Sportarten wie Tennis oder Golf – oder für den Berufsalltag mit viel Sitzen und einseitigem Heben.

Dazu kommt die gebogene Form: Jede Griffposition ist optimal zur Körpermitte ausgerichtet, das schont deine Handgelenke. Und unbehandelte Esche fühlt sich warm und griffig an – kein kaltes Metall, kein Abrutschen.

Naturbelassen – für Puristen

Diese Stange kommt so, wie das Holz gewachsen ist: unbehandelt, ohne Öl, ohne Lack. Das gibt dir maximale Griffigkeit und ein unverfälschtes Holzgefühl unter den Händen.

Wenn du magst, kannst du sie später selbst mit Öl oder Wachs behandeln. Wer den Schutz vor Handschweiß lieber gleich mitgeliefert bekommt, greift zur geölten Variante.

Zwei Varianten zur Auswahl

Du kannst wählen zwischen der Variante nur mit Seil und der Variante mit Seil und Karabinern. Wenn du bereits Karabiner hast – etwa von einem Sling-Trainer –, reicht dir die Seil-Variante.

Alle Daten auf einen Blick

• Freihängende Holz-Klimmzugstange aus unbehandelter Esche
• Ergonomisch gebogene Form, Griffdurchmesser 38 mm
• Wahlweise 60 cm oder 100 cm Breite
• 142 cm langes Faserseil (Ø 8 mm) mit sicherem 4-fach-Prusik-Klemmknoten
• Wahlweise mit oder ohne Karabiner
• Belastbar bis 100 kg
• Platzsparend, preisgünstig und trotzdem sehr variabel einsetzbar

Warum Esche?

Esche wird wegen ihrer Zähigkeit und Biegefestigkeit schon seit sehr langer Zeit für Sportgeräte verwendet – für Barren, Sprossenwände und vieles mehr. Sie hält, was Metall verspricht, fühlt sich dabei aber deutlich besser an.

Unser Holz stammt aus dem Donauwald und den Tälern der Schwäbischen Alb. Dort finden die Eschen genug Wasser und Nährstoffe für das starke Wachstum, das die guten statischen Eigenschaften erst möglich macht.

Nach dem Fällen im Winter werden die Stämme im Nachbarort zu Dielen geschnitten, aufgestapelt und natürlich getrocknet – ganz ohne Energieeinsatz. Das erhält die statischen Eigenschaften vollständig.

Ein Naturprodukt – und das sieht man

Ganz ehrlich: Deine Stange wird nicht makellos gleichmäßig aussehen. Und das ist gut so.

Durch die lange, natürliche Lagerung im Freien entstehen Farbveränderungen an der Oberfläche. Bei der Weiterverarbeitung bleibt manchmal ein dunklerer Rand stehen. Das ist kein Fehler, sondern Zeichen eines verantwortlichen Umgangs mit Rohstoffen und Energie – wir hobeln nicht mehr weg, als nötig ist.

Manche Eschen entwickeln einen braunen Kern, was besonders schöne, farbintensive Werkstücke ergibt. Im Übergang von Wurzel zu Stamm oder von Stamm zu Krone entstehen durch Nährstoffstau unregelmäßige Farbmuster. Und gelegentlich zeigt sich das sogenannte „Verriegeln" – ein Wellenbild in der Maserung, das im Musikinstrumentenbau hoch geschätzt wird.

Gerade bei der naturbelassenen Variante wird deine Stange in den ersten Wochen durch UV-Strahlung noch nachdunkeln, weil das bisher geschützte Holz nun dem Licht ausgesetzt ist. Auch das ist normal.

Befestigung – so hängst du sie auf

Die genaue Anleitung findest du hier in der Bedienungsanleitung.

Bei einer Deckenbefestigung (nicht im Lieferumfang) hängst du die Seilenden einfach per Karabiner ein.

Für sehr hohe Räume über 350 cm oder fürs Training am Baum empfehlen wir zusätzlich unsere 4-m-Schlinge für Balken oder Äste (nicht im Lieferumfang).

Pflege

Das Holz ist einfach zu pflegen – ein leicht feuchtes Baumwolltuch genügt. Durch unterschiedliche Lichteinwirkung kann sich die Farbe mit der Zeit leicht verändern. Wenn du möchtest, kannst du die Stange jederzeit mit Öl oder Wachs behandeln.

Passt perfekt zu deinem Sling-Trainer

Wenn du bereits einen eaglefit Sling-Trainer besitzt, ist diese Stange die ideale Erweiterung: Bestell einfach die Variante „mit Seil", häng die Seilenden in den Karabiner deines vorhandenen Befestigungsbands, stell die Länge ein – fertig. Du sparst dir Zubehör, das du schon hast.

Brauchst du noch ein Befestigungsband? Dann nimm die EXCLUSIVE naturbelassen – dort ist das längenverstellbare Band (41–177 cm, in vier Farben) bereits dabei.

Du schaffst noch keinen Klimmzug?

Kein Problem – so geht es fast jedem am Anfang. Unser Fitness-Band aus Naturlatex nimmt dir einen Teil des Gewichts ab, sodass du sauber üben und Schritt für Schritt Kraft aufbauen kannst. Die meisten schaffen ihren ersten freien Klimmzug schneller, als sie denken.

Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden