Hoe voelt EMS-ondersteunde training aan?

Beschrijving: In deze video bespreekt een gecertificeerde EMS-fitnesstrainer van eaglefit enkele van de belangrijkste vragen die we elke week krijgen: Hoe voelt EMS-ondersteunde training aan en hoe verschillen de intensiteiten, met name bij de drie soorten impulsen: kracht, metabolisme en ontspanning.