Kankerpatiënten kunnen profiteren van EMS-training
Regelmatige lichamelijke activiteit kan beschermen tegen kanker, het herstel ondersteunen en terugvallen voorkomen. Dat is algemeen bekend.
Een onderzoeksgroep van de Friedrich-Alexander-Universiteit Erlangen-Nürnberg (fau.de) heeft in een studie vastgesteld dat full-body EMS-training kankerpatiënten kan helpen in de strijd tegen tumoren. De wetenschappers hebben aangetoond dat door EMS-training zogenaamde myokines worden vrijgegeven, die zelfs bij ernstig zieke kankerpatiënten effectief kunnen zijn tegen tumoren.
Wat zijn myokines?
Myokines (afgeleid van „Mys“ voor spier en „kinos“ voor beweging) zijn belangrijke boodschappers die bij actieve spierbelasting door spiercellen worden geproduceerd en vrijgegeven. Deze myokines:
- stoppen ontstekingen
- regelen de immuunafweer
- remmen de groei van abnormale cellen en
- kunnen deze zelfs vernietigen.
In eerdere studies werden vooral patiënten in een vroeg stadium van een tumorziekte onderzocht, omdat werd aangenomen dat patiënten in gevorderde stadia niet intensief genoeg konden trainen om de productie van myokines te stimuleren. EMS-training biedt echter een mogelijkheid om ook bij geringe lichamelijke belasting deze belangrijke boodschappers te activeren.
Studie van de Friedrich-Alexander-Universiteit
De studie onderzocht 30 proefpersonen, waarvan 12 darmkanker hadden en 18 prostaatkanker. Alle deelnemers kregen dezelfde richtlijnen voor een gezond en eiwitrijk dieet. De onderzoeksresultaten werden gepubliceerd in het vakblad "The Journal of Physiology".
14 proefpersonen (6 met darmkanker en 8 met prostaatkanker) voerden gedurende 12 weken twee keer per week EMS-training uit. De overige 16 patiënten vormden de controlegroep. De EMS-training werd uitgevoerd met de volgende parameters:
- Frequentie: 85 Hertz
- Impulsdiepte: 350 microseconden
- Pauzetijd: 4 seconden
- Pulsduur: 6 seconden
Voor en na de trainingsfase werden bloedmonsters van alle patiënten geanalyseerd om het effect van EMS-training te beoordelen.
Resultaten van de studie
De resultaten toonden indrukwekkende effecten van EMS-training:
- Het bloedserum van EMS-trainende prostaatkankerpatiënten remde de groei van kankercellen met 7 tot 11,6%.
- Bij darmkankerpatiënten lag de remming tussen 9,1 en 13,2%.
- 28,1% van een prostaat- en 14,4% van een darmkanker-cellijn werden vernietigd door het „myokine-beladen“ bloedserum.
- Gezonde cellen bleven daarentegen onbeschadigd.
Deze resultaten tonen aan dat EMS-training een effectieve aanvulling kan zijn op de kankerbehandeling, vooral voor patiënten die niet in staat zijn intensieve sportactiviteiten uit te voeren.
Conclusie
Om het aandeel tumorremmende myokines in het bloedserum te verhogen, raadt de studie aan om de grote skeletspiergroepen twee keer per week met EMS-training te stimuleren. Vooral voor kankerpatiënten die moeite hebben met sportieve activiteiten, biedt EMS-training een effectieve en zachte manier om het herstel te ondersteunen.
Ontdek de voordelen van EMS-training met de professionele EMS-apparaten van eaglefit. Onze apparaten maken effectief trainen thuis mogelijk, wat je lichaam versterkt en je gezondheid bevordert.
De resultaten van deze studie zijn gepubliceerd in het vakblad „The Journal of Physiology“. Meer hierover vind je hier: "The Journal of Physiology".
Dit bericht is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt niet het advies van een arts. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts voordat je beslissingen neemt of maatregelen treft.
