Sling-Trainer Alternate Kit met katrol

eaglefit Alternate KIT - uitbreidingskit met katrol voor Sling-Trainer

De uitbreidingskit bestaat uit een katrol en een 1,42 m lang en 8 mm dik vezeltouw. De uiteinden van het vezeltouw zijn zo afgewerkt dat je de karabijnhaken van de handgrepen veilig en eenvoudig kunt vastmaken.

Met de eaglefit Alternate KIT vervang je de verbindingsband van de Sling-Trainer Professional (model 2011-2017). De kit is ook geschikt voor Sling-Trainers van andere fabrikanten (hiervoor heb je mogelijk een karabijnhaak nodig tussen de Alternate KIT en je Sling-Trainer. Hier verkrijgbaar: eaglefit-karabijnhaak met veiligheidssluiting).

Met de eaglefit Alternate KIT bereik je twee dingen:

1. Je kunt alle oefeningen met de Sling-Trainer, die bijvoorbeeld in de uitgebreide handleiding of in de video worden uitgelegd, nu met aanzienlijk hogere intensiteit uitvoeren

2. Je kunt heel nieuwe bewegingen uitvoeren die alleen mogelijk zijn dankzij de katrol en het touw

Gewicht: 180 g

Inhoud van de verpakking:

• Katrol (102 g, max. belastbaarheid 2.000 kg)
• 8 mm dik en 1,42 m lang vezeltouw met aan beide uiteinden vastgenaaide lussen
• Duitstalige handleiding met oefeningen voor Sling-training met katrol

Achtergrond:

Bij trainen met je eigen lichaamsgewicht breng je je lichaam bewust in een instabiele positie. Je diepe spieren worden direct aangesproken doordat je talloze kleine corrigerende bewegingen maakt - net als bij balanceren op een touw ontstaat er een lichte schommelende/trillende beweging.

Door de katrol wordt dit effect enorm versterkt. Daardoor wordt het voor je hele bewegingsapparaat moeilijker om je evenwicht te bewaren en worden de oefeningen effectiever.

Beginners raden we aan om eerst de bewegingen zonder katrol uit te voeren. Begin langzaam en met een lage intensiteit als je de katrol gebruikt.

De toename in trainingsefficiëntie en de resultaten die je daarmee behaalt, zijn enorm - daarom is deze kit vooral interessant voor gevorderden en professionals.