Set de tarjetas de Sling-Training con 37 ejercicios de entrenamiento en suspensión

Tarjetas de entrenamiento para tu entrenamiento con Sling-Trainer

sportboXX eaglefit® Edition

Obtendrás los mejores ejercicios para fortalecer y estabilizar tu musculatura. El juego de tarjetas consta de 37 ejercicios con Sling-Trainer, que han sido desarrollados en colaboración con deportistas profesionales y fisioterapeutas . Las tarjetas caben en cualquier bolso y son tu compañera ideal para llevar contigo, de viaje o para entrenar en casa.

• 37 ejercicios con el Sling-Trainer para todas las zonas del cuerpo, como la parte superior del cuerpo, el tronco, el abdomen, la espalda y las piernas
• Las tarjetas están fabricadas con un 100 % de plástico y, por ello, son fáciles de limpiar, resistentes al agua y al sudor
• Formato de las tarjetas: 64 x 90 mm
• Adecuadas para principiantes, usuarios avanzados y profesionales
• Aptas para prácticamente todos los entrenadores de suspensión
• Innumerables posibilidades de combinación para disfrutar de variedad y diversión durante el entrenamiento
• Cada tarjeta de ejercicios incluye imágenes explicativas de los ejercicios y una instrucción fácil de entender con el número de repeticiones en alemán
• Incluye ejercicios para entrenar con polea de reenvío
• Con indicaciones y consejos de entrenamiento en tarjetas adicionales
• Adecuadas como juego de cartas y también para grupos de entrenamiento : baraja las tarjetas, extrae un número determinado de tarjetas y empieza
• SportboXX eaglefit® Edition: desarrollada en colaboración con deportistas profesionales y fisioterapeutas

Estructura de las tarjetas de entrenamiento

Cada ejercicio se representa mediante una imagen explicativa con la posición inicial y final, y se explica de forma clara y sencilla en unos pocos puntos. Las tarjetas de entrenamiento incluyen recomendaciones sobre el número de repeticiones para principiantes, usuarios avanzados y profesionales. Así se consigue una intensidad adecuada para cada nivel de entrenamiento. 

Entrenamiento con Sling-Trainer

El entrenamiento con Sling-Trainer es un método de entrenamiento de cuerpo completo probado, en el que entrenas con tu propio peso corporal. La inestabilidad controlada durante el entrenamiento no solo fortalece la musculatura, sino que también mejora la coordinación muscular. Una gran variedad de ejercicios para la parte superior del cuerpo, el tronco y las piernas te permite desarrollar, fortalecer y estabilizar la musculatura, además de estimular la quema de grasa. Baraja bien las tarjetas para el entrenamiento y extrae el número de ejercicios que desees. Así obtendrás nuevas combinaciones en cada entrenamiento, haciendo que tus sesiones sean variadas y más divertidas.