Inhaltsverzeichnis
Seite
Inhalt
4
Sicherheitshinweise
5
Lieferumfang
6
Den SlingTrainer richtig zusammenbauen
7
Befestigungsmöglichkeiten
8
Trainingshinweise (1)
9
Trainingshinweise (2)
10
Bizeps
11
Trizeps
12
Deltamuskel
13
Brustmuskel
14
Rückenmuskel
15
Bauch
16
Seitlicher Rücken
17
Oberschenkel
18
Gesäß
19
Pflegehinweise
