Sling Trainer Video Anleitungen und Übungen

In diesem 45-Minuten-Trainingsvideo zeigt Ihnen ein gelernter Sportlehrer, Fitness- und Personaltrainer die korrekte Ausführung der 10 wichtigsten Grundübungen mit dem Sling Trainer für die verschiedenen Muskelgruppen. Er zeigt Ihnen, welche Haltung optimal ist und welche Fehlhaltung vermieden werden sollte.

Weiterhin haben wir Ihnen hier eine Vielzahl an Trainingsvideos zusammengestellt:

https://www.youtube.com/user/eaglefit001/videos

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