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Sling Trainer Video Anleitung und Übungen

Ein gelernter Sportlehrer, Fitness- und Personaltrainer zeigt dir in diesem Video die korrekte Ausführung der 10 Grundübungen mit dem Sling Trainer für die verschiedenen Muskelgruppen. Er zeigt dir, welche Haltung optimal ist und welche Fehlhaltung vermieden werden sollte.

45 Minuten zum Lernen und direkten Mitmachen.

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