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Sling-Trainer Video Anleitung und Übungen
Ein gelernter Sportlehrer, Fitness- und Personaltrainer zeigt dir in diesem Video die korrekte Ausführung der 10 Grundübungen mit dem Sling-Trainer für die verschiedenen Muskelgruppen. Er zeigt dir, welche Haltung optimal ist und welche Fehlhaltung vermieden werden sollte.
45 Minuten zum Lernen und direkten Mitmachen.
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