zwei Personen präsentieren Home Gym EINSTEIGER
Lieferumfang Home Gym EINSTEIGER
zwei Personen trainieren im HOME EMS Anzug an Sling-Trainern
zwei Personen im HOME EMS Anzug, eine trainiert mit Sling-Trainer
HOME EMS Anzug mit DE-Logo ohne PB
Detailfoto Umlenkrolle und Seil
Sling-Trainer ALLROUND grün Lieferumfang
zwei Personen präsentieren Home Gym EINSTEIGER
Lieferumfang Home Gym EINSTEIGER
zwei Personen trainieren im HOME EMS Anzug an Sling-Trainern
zwei Personen im HOME EMS Anzug, eine trainiert mit Sling-Trainer
HOME EMS Anzug mit DE-Logo ohne PB
Detailfoto Umlenkrolle und Seil
Sling-Trainer ALLROUND grün Lieferumfang
zwei Personen präsentieren Home Gym EINSTEIGER
Lieferumfang Home Gym EINSTEIGER
zwei Personen trainieren im HOME EMS Anzug an Sling-Trainern
zwei Personen im HOME EMS Anzug, eine trainiert mit Sling-Trainer
HOME EMS Anzug mit DE-Logo ohne PB
Detailfoto Umlenkrolle und Seil
Sling-Trainer ALLROUND grün Lieferumfang

Domowa siłownia dla początkujących

Cena regularna
€1.590,00
Cena sprzedaży
€1.590,00
Cena regularna
€1.790,00
zawiera 19% VAT dla DE*, plus wysyłka
Czas dostawy: 1–3 dni robocze**

Zestaw domowej siłowni EINSTEIGER – sprawdzony początek treningu EMS w domu

System HOME EMS z 20 elektrodami + Sling-Trainer ALLROUND – trenuj bezprzewodowo w zaledwie 20 minut, wszędzie.

Oszczędź 200 € przy zakupie z zieloną skrzynką EMS!

Chcesz mieć własną siłownię w domu i trenować jeszcze intensywniej z EMS?

Właśnie z myślą o tym powstał ten zestaw. Otrzymujesz nie tylko urządzenie, ale cały zestaw treningowy EMS i Sling-Trainer – wraz z ćwiczeniami, plakatem i filmem treningowym. Rozpakuj, zawieś i zaczynaj.

  • Kompletna domowa siłownia: system HOME EMS (suchy kombinezon + HOME EMS Box) i Sling-Trainer ALLROUND w jednym zestawie.
  • Sprawdzona technologia: system HOME EMS od 2019 roku jest naszym najlepiej sprzedającym się produktem – używany już dziesiątki tysięcy razy.
  • 20 elektrod, bezprzewodowo i na sucho: pełna swoboda ruchów bez wilgotnej odzieży funkcyjnej, sterowanie za pomocą bezpłatnej aplikacji eaglefit.
  • Sling-Trainer ALLROUND: płynna regulacja długości za pomocą węzłów prusika, waży poniżej 1 kg – Twój partner treningowy w podróży.
  • Trenuj wszędzie: zasilanie akumulatorowe, bez gniazdka – w domu, w biurze, hotelu lub na zewnątrz, w lesie.
★★★★★ Ponad 3 000 pozytywnych opinii TrustedShops
Od 2011 roku projektujemy i produkujemy w Niemczech – kupujesz bezpośrednio od nas, bez pośredników.

EMS + Sling-Trainer: dlaczego to połączenie jest tak skuteczne

Wyobraź sobie: skupiasz się na poprawnym ćwiczeniu bicepsa z Sling-Trainer – a jednocześnie pośladki, brzuch, uda i plecy również są trenowane za pomocą idealnie dopasowanych impulsów. 20 minut bez przerwy.

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek trenować jedną grupę mięśni nieprzerwanie przez dwadzieścia minut? Właśnie dlatego połączenie EMS i Sling-Trainer jest tak niezwykle skuteczne: dzięki Sling-Trainer wykonujesz naturalne ruchy naśladujące codzienne czynności i funkcjonalnie trenujesz całe ciało – a system EMS dodatkowo i nieprzerwanie aktywuje Twoje mięśnie.

A ponieważ system EMS jest zasilany akumulatorowo, a Sling-Trainer jest ultralekki, możesz trenować niemal w każdym miejscu na świecie. W domu, w biurze, na wakacjach, w lesie – tam, gdzie czujesz się dobrze.

dwie osoby trenują z Home Gym dla początkujących

System HOME EMS

Bezprzewodowy suchy Suit z 20 zintegrowanymi elektrodami precyzyjnie pobudza mięśnie za pośrednictwem nerwów – bez kabli, gniazdka 220 V i żelu kontaktowego. Inteligentny moduł HOME EMS mocujesz z boku Suita, łączysz przez Bluetooth z bezpłatną aplikacją eaglefit (smartfon, tablet lub Apple Watch) i wybierasz program.

Działa na urządzeniach Apple i Android i można nim sterować za pomocą Apple Watch.

Do wyboru są wstępnie zdefiniowane programy, takie jak Fitness (siła i budowanie mięśni), Metabolizm (cardio, ujędrnianie mięśni) i Relaks (lekki masaż/regeneracja), a także indywidualne ustawienie impulsów. Już 20 minut na sesję zapewnia intensywny, oszczędzający czas trening – równie skuteczny jak na siłowni.

Sling-Trainer ALLROUND – więcej niż urządzenie dla początkujących

ALLROUND to nasz lekki, wszechstronny model – i znacznie więcej niż „Sling-Trainer dla początkujących”. Jego wielką zaletą są węzły prusika stosowane we wspinaczce: wystarczy krótko pociągnąć za uchwyt, a długość bezpiecznie ustawi się w wybranej pozycji. Dzięki temu między ćwiczeniami błyskawicznie dopasujesz odpowiednie ustawienie.

  • Płynna regulacja długości od 90 do 310 cm
  • Ultralekki (poniżej 1 kg), więc możesz zabrać go wszędzie
  • Wytrzymałość do 160 kg, z bloczkiem do dodatkowych wariantów ćwiczeń
  • Dezynfekowalne uchwyty z gumy z regulowanymi paskami na stopy
  • W zestawie mocowanie ścienne/sufitowe i kotwa do drzwi – każde drzwi zmieniają się w strefę treningową
  • W zestawie duży plakat treningowy (28 ćwiczeń) oraz link do 45-minutowego filmu treningowego HD z trenerem personalnym

Dla kogo szczególnie polecany jest zestaw dla początkujących

Dla wszystkich, którzy chcą niedrogo i bez komplikacji rozpocząć efektywny trening EMS – ze sprawdzonym systemem i Sling-Trainerem, który towarzyszy Ci od pierwszego dnia, a dzięki niewielkiej wadze zabierzesz go ze sobą także w podróż. Idealny do budowania mięśni, zwiększania siły, odchudzania, stabilizacji tułowia i funkcjonalnego treningu całego ciała.

Ważne wskazówki dotyczące użytkowania

Treningu NIE mogą wykonywać osoby poniżej 14 lat, osoby z problemami z sercem lub innymi chorobami układu sercowo-naczyniowego, z implantami elektrycznymi, chorobami metabolicznymi (np. cukrzycą typu I lub II, chorobami tarczycy, wątroby lub nerek), nowotworem, przepukliną brzuszną lub pachwinową, a także osoby w ciąży lub poddawane chemioterapii. Zalecamy rozpoczęcie treningu EMS dopiero w wieku dorosłym. Przed użyciem uważnie przeczytaj przeciwwskazania i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa zawarte w opisie produktu i instrukcji obsługi.

Często zadawane pytania dotyczące zestawu dla początkujących

Co zawiera zestaw dla początkujących?
System HOME EMS (bezprzewodowy suchy kombinezon z 20 elektrodami i modułem HOME EMS Box) oraz Sling-Trainer ALLROUND wraz z bloczkiem, kotwą drzwiową, mocowaniem, plakatem treningowym z 28 ćwiczeniami i 45-minutowym filmem treningowym. Do rozpoczęcia treningów potrzebujesz tylko smartfona lub tabletu z bezpłatną aplikacją eaglefit.
Dlaczego EMS i Sling-Trainer w zestawie?
Ponieważ oba elementy doskonale się uzupełniają: Sling-Trainer umożliwia wykonywanie funkcjonalnych ruchów przydatnych na co dzień, a system EMS jednocześnie i nieprzerwanie aktywuje mięśnie. Efektem jest wyjątkowo skuteczny trening całego ciała, który trwa zaledwie 20 minut.
Jak zamocować Home Gym EINSTEIGER do sufitu lub ściany?
Domową siłownię mocuje się za pomocą owalnego uchwytu sufitowego do odpowiedniego sufitu lub ściany o wystarczającej nośności. Maksymalne obciążenie uchwytu wynosi 160 kg. Do betonu lub kamienia w zestawie znajdują się 4 kołki fischer DUOPOWER i 4 pasujące śruby. Stabilny stalowy pierścień O służy jako punkt mocowania domowej siłowni.
Czy mogę korzystać z zestawu w podróży?
Bezprzewodowy system EMS zasilany akumulatorowo oraz Sling-Trainer ważący mniej niż 1 kg sprawiają, że ten zestaw idealnie nadaje się do użytku w podróży. Dzięki kotwie drzwiowej możesz trenować w domu, w biurze lub w hotelu. Na zewnątrz taśmy mocującej można używać na odpowiednich, stabilnych gałęziach lub drążkach – wszędzie tam, gdzie znajduje się bezpieczny punkt mocowania.

Lieferumfang HOME EMS System:

  • 1 eaglefit HOME EMS Anzug
  • 1 eaglefit HOME Box
  • 1 USB-C Ladekabel mit Ladeadapter
  • 1 Taillengurt
  • 1 großes Case für dein EMS-System
  • 1 kleines Case für deine HOME Box
  • Kostenlose App zur exakten, professionellen Steuerung - sowohl für Android ab Version 5.0 Lollipop, als auch für iOS Geräte (iPhone ab iPhone 7/iPad/Apple Watch)
  • QR-Code zur digitalen Anleitung in deutsch und englisch
  • 1 EMS-Übungsposter in Deutsch und Englisch
  • 1 Wäschebeutel
  • Kostenfreie, zeitlich unbegrenzte Updates der App
  • Kostenloses Onboarding für die Einweisung in dein EMS-System

Lieferumfang Sling-Trainer ALLROUND:

  • 1 eaglefit Sling-Trainer ALLROUND
  • 1 Edelstahl-Deckenhalter OVAL mit fischer Schrauben und Dübel
  • 1 Türanker
  • 1 Umlenkrolle mit Gleitlager (belastbar bis 20 kN)
  • 1 Grip-Gummi-Griffpaar mit 220 cm langem Faserseil (ø 8 mm)
  • 2 hochwertige Aluminium-Karabiner (jeweils belastbar bis 18 kN)
  • 1 Befestigungsband in grün
  • QR-Code zur digitalen Anleitung in deutsch und englisch
  • 1 Sportbeutel
  • Spezielle Übungen für das Training mit Umlenkrolle in der digitalen Anleitung
  • 1 Großes, farbiges Trainingsposter (59,4 x 84 cm) mit 28 Übungen, aufgeteilt in je 14 normale und 14 sehr anspruchsvolle Übungen in Deutsch und Englisch

HOME Box:

  • Bluetooth-Version: > 4.0
  • Stromversorgung: 5 V, USB C
  • Akkumulator: 3.7 V, 3.000 mAh LiPo
  • Kann 20 Elektroden steuern

eaglefit HOME EMS Trockenanzug:

70% Nylon
30% Elasthan

20 Elektrodenpads:
Silikon, supraleitende Carbonfaser

Sling-Trainer Allround:

  • Belastbar bis 180 kg 
  • Gesamtgewicht: 980 g
  • 2 hochwertige Aluminium-Karabiner
  • inklusive Türanker
  • Wand- oder Deckenhalterung OVAL aus Edelstahl mit fischer Schrauben und Dübel
  • Befestigungsband aus Industrienylon
  • Umlenkrolle mit Gleitlager (belastbar bis 20kN)
  • 220 cm langes Faserseil ø 8 mm
  • 13 cm breite, desinfizierbare Grip-Gummi-Griffe mit 4 cm breiten, weichen und längenverstellbaren Fußschlaufen aus Industrienylon
  • Gesamtlänge: stufenlos einstellbar von 90 - 310 cm

Beim EMS-Training simulieren wir die Ströme, die üblicherweise von deinem Gehirn über dein zentrales Nervensystem an deine Muskeln gesendet werden. Deine Muskeln können nicht unterscheiden, woher der Reiz kommt - sie kontrahieren. Die Ströme, die dafür über die Elektroden gesendet werden, sind so gering, dass sie mit Leichtigkeit durch unsere HOME Box erzeugt werden können. Wir brauchen dafür weder Kabel, noch eine 220 V-Steckdose!

Der Vorteil des EMS-Trainings liegt auf der Hand: Deine Muskeln arbeiten, ohne dass du dafür schwere Gewichte stemmen musst. Deine Gelenke werden geschont und du kannst sogar Muskeln bis in die Tiefe aktivieren, die üblicherweise schwer zu trainieren sind, wie z. B. deine Stützmuskulatur im Rücken.
Durch das regelmäßige Training wirst du merken, dass du wieder aufrechter gehen, mehr Kraft im Alltag hast und dass dein gesamter Körper straffer und athletischer wird. Natürlich geschieht dies nicht über Nacht und du solltest das Training nicht übertreiben - auch wenn es Spaß macht ;)

Trainiere in den ersten 10 Wochen lediglich einmal in der Woche für 20 Minuten, danach sollten zwischen den Trainingseinheiten mindestens 48 Stunden liegen. Der Grund dafür liegt in der Creatin-Kinase.

Kurze, nichtmedizinische Erklärung zur Creatin-Kinase (CK-Werte):

Deine Muskeln geben bei Belastung Schadstoffe ins Blut ab - je mehr Belastung, desto mehr Schadstoffe. Dies liegt nicht am Strom oder am EMS, sondern an der (gewollten) Muskelanstrengung.
Ähnlich wie nach einem Marathon, kann in deinem Blut gemessen werden, dass die CK-Werte nach einem Training steigen. Abgebaut werden die CK-Werte durch die Leber und Nieren. Damit dies funktioniert, musst du deinem Körper ca. 48 Stunden Zeit lassen und viel Wasser (einfach Wasser ohne Kohlensäure oder Saft) trinken.
Nochmals: Die CK-Werte steigen durch die Muskelarbeit, nicht durch den Strom.

Wenn du deinem Körper die notwendige Zeit (auch zur Regeneration) lässt und die Kontraindikationen ernst nimmst, erhältst du mit dem eaglefit HOME EMS System ein perfektes Tool, mit welchem du ohne große Anstrengung und innerhalb kürzester Zeit ein gesundheitsförderndes Training durchführen kannst. Du kannst deinen Körper straffen, Muskeln aufbauen oder Fett abbauen.

Zusammenfassung / Erfahrung:

Der HOME EMS-Trockenanzug von eaglefit ist ein innovatives Trainingsgerät, das speziell für den Einsatz zu Hause entwickelt wurde. Der Anzug nutzt die EMS-Technologie (elektrische Muskelstimulation), um gezielte Muskelgruppen zu aktivieren und zu trainieren. Die Trockenanzug-Konstruktion ermöglicht es dir, dein Training ohne Wasser durchzuführen, was dein Training bequemer und einfacher macht.  Der Anzug ist aus hochwertigen Materialien gefertigt und verfügt über verschiedene Intensitätsstufen, um dein Training individuell anzupassen. Mit dem HOME EMS-Trockenanzug von eaglefit kannst du deine Fitnessziele einfach erreichen und deine Muskelkraft und -ausdauer verbessern.

Die HOME Box bitte nur mit einem weichen Tuch reinigen und NICHT mitwaschen oder mit Wasser in Berührung bringen.

Wir empfehlen für den eaglefit® HOME EMS Anzug die Handwäsche.
Alternativ kannst du den Anzug in einem Wäschenetz in der Waschmaschine im Pflege-/Schonwaschgang bei 30 °C waschen. Schließe zuvor den Reißverschluss und alle Klettverschlüsse.

Wir empfehlen die Verwendung eines milden Waschpulvers (z. B. ECOVER
oder Frosch Color oder das Flüssigwaschmittel DENAA+ WASH aus unserem Webshop). Verwende niemals ätzende Lösungs-/Scheuermittel, Desinfektionsmittel oder Waschmittel mit Zusätzen wie Chlor oder Bleichmitteln. Sollte der Anzug nach dem Waschen noch zu nass sein, kannst du ihn bei max. 400 U/min im Schleuderprogramm schleudern. Zum Trocknen den Anzug einfach auf einen Kleiderbügel hängen und an der Luft trocknen lassen – am Besten mit den Elektrodenpaaren nach außen.

Trockne den eaglefit® HOME EMS Anzug niemals im Wäschetrockner und setze ihn auch nie direkter UV-Strahlung aus. Dies kann zu Beschädigungen am Material führen.


Der eaglefit Sling-Trainer ALLROUND bedarf keiner aufwendigen Pflege. Das hochwertige Industrienylon ist sehr robust und reißfest. Schmutz entfernst du mit lauwarmem Wasser und etwas Handseife. Lagere deinen
Sling-Trainer an einer geschützten Stelle, um einen unnötigen Verschleiß des Materials zu vermeiden. Setze den Sling-Trainer nicht permanenter Sonnen- Regen- oder Frosteinwirkung aus.

Achte vor jeder Verwendung darauf, dass die Bänder, die Karabiner und alle Verbindungsstücke in einwandfreiem Zustand sind.