EMS Übungsposter mit insgesamt 30 Übungen A1 Format auf A4 gefalzt | eaglefit®

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EMS Übungsposter mit insgesamt 30 Übungen A1 Format auf A4 gefalzt

Ein sehr detailliertes Übungsposter für EMS Training mit insgesamt 30 illustrierten Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden unterteilt in zwei Einheiten mit unterschiedlichen Trainingszielen, Cardio und Fitness.


Artikelnummer 9455-EMS-gefalzt
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Trainings- und Übungsposter für EMS Training im großen A1-Format

Das erste Trainingsposter für EMS Training, das die Übungen einfach und klar darstellt und direkt zum Trainieren motiviert. Bei jeder Übung ist in kurzen klaren Worte beschrieben, worauf Sie achten müssen. Egal, ob Sie das Poster zum Trainieren im Studio, zuhause oder auf Reisen verwenden wollen - Sie werden begeistert sein.

Anhand der Bilder erkennen Sie sofort, wie die Übungen durchzuführen sind.

Da die Übungen durch erfahrene Sportlehrer und Physiotherapeuten zusammengestellt wurden, können Sie sicher sein, dass es nicht auf eine unübersichtliche Vielfalt von Übungen ankommt, sondern auf eine kompetente und sorgfältige Auswahl sowie eine gute Beschreibung.

Die 30 Übungen sind in je 10 Cardio-, 10 leichte Fitness- und 10 schwere Fitnessübungen aufgeteilt. Bei einer Trainingseinheit trainieren Sie alle Muskelgruppen gleichmäßig.

Eine Ganzkörpereinheit umfasst 10 Übungen mit 2 Durchgängen. 
 

Sie erhalten dieses A1-Übungsposter auf DIN A4 - Format gefalzt.

Art.-ID 9455
Zustand Neu
Altersfreigabe Ohne Altersbeschränkung
Modell EMS-Poster-aufA4-gefalzt
Hersteller eaglefit
Herstellungsland Deutschland
Inhalt 1 Stück
Gewicht 108 g
Netto-Gewicht 72 g
Maße 0×0×0 mm