20 minutes eaglefit EMS Formation CORE

Description: Dans cet entraînement de haut niveau, un entraîneur certifié EMSCoach sportif, comment prendre soin de sa ceinture abdominale de manière optimale. Nous travaillons le bas du dos, le torse et l'abdomen. Comme toujours, lorsque nous travaillons avec nos eaglefit EMS L’entraînement systémique vise à renforcer les muscles en profondeur.