Set de bandes EMS : débutant - powered by FLEXVIT
Entraînement EMS avec des bandes de résistance : optimiser la tension de base et s’entraîner efficacement
Une base solide pour des séances d’entraînement EMS intenses et variées :
En EMS, la tension de base est la clé d’un entraînement efficace et sûr. La bande de résistance active le muscle avant l’impulsion EMS. Elle offre ainsi une base stable et permet d’exécuter les mouvements avec précision. La transmission des stimuli aux muscles est améliorée, ce qui favorise une prise de muscle plus rapide et un développement accru de la force.
Le bon choix pour vous
Le set de bandes est disponible en 2 niveaux de résistance :
- Débutant (orange) : Vous débutez dans le sport et souhaitez rendre votre entraînement EMS plus efficace ? Nous vous recommandons alors de commencer avec le set débutant.
- Professionnel (vert) : Vous vous entraînez déjà régulièrement ? Le set professionnel est alors idéal pour faire passer votre entraînement au niveau supérieur.
Bandes de résistance : un soutien efficace pour l’entraînement
Les bandes de résistance peuvent nettement optimiser la tension de base pendant l’entraînement EMS. La résistance supplémentaire des bandes active davantage les muscles et favorise leur commande neuronale. Cela augmente considérablement l’intensité de l’entraînement et vous permet d’atteindre vos objectifs plus rapidement et plus efficacement.
Avantages de l’entraînement avec des bandes de résistance en EMS :
- Amélioration de la tension de base : Les bandes activent les muscles avant l’impulsion et assurent ainsi une base stable pour exécuter les exercices.
- Intensité accrue de l’entraînement : La résistance supplémentaire intensifie l’entraînement et permet de développer plus rapidement les muscles et d’accroître la force.
- Activation ciblée des muscles : L’utilisation personnalisée des bandes permet de cibler certains groupes musculaires et de travailler efficacement les points faibles.
- Plus grande variété d’exercices : Les bandes de résistance permettent de réaliser de nombreux exercices et rendent l’entraînement EMS plus varié et plus stimulant.
- Meilleure perception corporelle : L’entraînement avec les bandes améliore la proprioception et la maîtrise du corps.
L’essentiel en bref :
- Ne tire pas sur la peau
- Robuste et résistant à la déchirure
- Certifié écologique et hygiénique
- Sans substances nocives
- Fabriqué en Allemagne
Conseils d’entretien et d’utilisation :
Les bandes peuvent être lavées si nécessaire (jusqu’à 60°), de préférence avec du linge de couleurs similaires et une lessive classique ou du savon.
N’utilisez pas d’adoucissant, de chlorure ni d’alcool pour le nettoyage ! Pour les faire sécher, suspendez les bandes à l’air libre, sans les enrouler. Ne les faites pas sécher sur un radiateur ni dans un sèche-linge !
Les bandes ne doivent pas être trop étirées : l’étirement ne doit pas aller jusqu’au point d’extension maximale.
Pour éviter que le caoutchouc naturel des bandes ne se dessèche et ne les rende inutilisables, ne les exposez pas trop longtemps à une forte chaleur ou au soleil direct.
