20 minuti eaglefit EMS Formazione CORE

Descrizione: In questo allenamento di prima classe, un certificato EMSPersonal trainer, come prenderci cura in modo ottimale del nostro core. Alleniamo la parte bassa della schiena, tutto il busto e l'addome. Come sempre quando lavoriamo con il nostro eaglefit EMS L'allenamento sistemico consiste nel rafforzare i muscoli in profondità.