Problemi ai dischi intervertebrali – prevenire invece di operare

In Germania i medici ricorrono spesso rapidamente al bisturi per problemi ai dischi, con interventi complessi che rimuovono non solo parti danneggiate del disco, ma anche porzioni di vertebre sane. Questo può alleviare temporaneamente il dolore, ma non elimina la vera causa: la perdita di liquidi nei dischi dovuta a una muscolatura profonda debole. Il nostro motto: prevenire invece di operare.

Cosa succede durante un'operazione al disco intervertebrale?

Durante l'operazione viene solitamente rimosso parte del tessuto del disco interessato per alleviare un nervo compresso. I chirurghi a volte asportano anche tessuto osseo sano. Molti pazienti riferiscono un miglioramento immediato dopo l'intervento, ma la causa sottostante spesso rimane.

Fatti importanti sull'operazione:

• Gli studi mostrano un tasso di recidiva fino al 20% entro il primo anno, a seconda del metodo chirurgico e del profilo del paziente.

• Ad ogni ulteriore intervento, la stabilità della colonna vertebrale diminuisce sensibilmente. Dal terzo intervento spesso è necessaria una fusione (cosiddetta artrodesi), che limita la mobilità e può danneggiare permanentemente la colonna vertebrale.

• Circa il 17% dei pazienti presenta una nuova ernia del disco in meno di un anno. Nel 1,2% dei casi è necessaria un'ulteriore operazione a causa di complicazioni.

• Studi a lungo termine di dieci anni mostrano che fino al 60% dei pazienti è insoddisfatto del risultato nonostante molteplici operazioni.

• Un'operazione può alleviare temporaneamente il dolore, ma spesso dopo due o tre anni è necessario un nuovo intervento, durante il quale si deve rimuovere nuovamente del tessuto spinale.

La vera causa: muscolatura profonda indebolita

I nostri dischi intervertebrali dipendono da una buona circolazione sanguigna e dall'apporto di nutrienti, che avviene principalmente attraverso il movimento. Una muscolatura profonda forte garantisce che i dischi ricevano abbastanza liquido e mantengano la loro funzione di "ammortizzatori" della schiena.

In molti pazienti, proprio questa muscolatura è sottosviluppata. La conseguenza: i dischi intervertebrali si disidratano, perdono altezza e premono sui nervi circostanti. Il dolore che ne deriva viene spesso alleviato chirurgicamente solo a breve termine.

Allenamento EMS come alternativa all'operazione

Il programma innovativo di allenamento EMS “Ernie del disco” di eaglefit agisce proprio qui: rafforza miratamente gli strati muscolari più profondi – delicatamente, efficacemente e senza sovraccarichi.

I vantaggi in sintesi:

• Può essere usato preventivamente o come complemento utile in caso di problemi alla schiena esistenti
• Favorisce la stabilità del tronco e può contribuire ad alleggerire la colonna vertebrale
• Supporta il movimento rendendolo più sicuro e meno doloroso
• L’allenamento EMS può rappresentare una soluzione a lungo termine e duratura

Da ora disponibile nella nostra app:
Nella nostra app eaglefit trovi ora un programma di allenamento specifico per le ernie del disco – direttamente accessibile nell’app. Il programma è stato appositamente calibrato con la profondità e la frequenza di impulso necessarie per attivare la muscolatura profonda e alleggerire la colonna vertebrale. Si tratta di una misura di supporto per il rafforzamento e la prevenzione.

Se già utilizzi un dispositivo EMS di eaglefit, il nuovo programma per le ernie del disco è subito disponibile gratuitamente, dopo aver aggiornato la tua app – inizia ora il tuo allenamento per una schiena forte e sana.

Parere degli esperti: «Operare non è l’unica soluzione»

Il rinomato specialista della colonna vertebrale Dr. Florian Alfen mette in guardia contro interventi chirurgici troppo rapidi. Nel suo studio è riuscito, con misure conservative come l’attivazione muscolare mirata, a ottenere una evitazione dell’intervento fino all’80%.

«Il rafforzamento mirato della muscolatura profonda è la chiave per una libertà dal dolore duratura – non il bisturi.»
– Dr. Florian Alfen, chirurgo della colonna vertebrale

Allenamento EMS.Link e fonti:
https://www.reddit.com/r/germany/comments/17fyv0z/barricaid_device_or_intercept_procedure_for_slip/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11246379/ 
https://dr-alfen.de/endoskopische-bandscheibenoperation/