zwei Personen präsentieren Home Gym EINSTEIGER
Lieferumfang Home Gym EINSTEIGER
zwei Personen trainieren im HOME EMS Anzug an Sling-Trainern
zwei Personen im HOME EMS Anzug, eine trainiert mit Sling-Trainer
HOME EMS Anzug mit DE-Logo ohne PB
Detailfoto Umlenkrolle und Seil
Sling-Trainer ALLROUND grün Lieferumfang
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Home Gym BEGINNER

Regular price
€1.590,00
Sale price
€1.590,00
Regular price
€1.790,00
incl. 19% VAT for Germany*, plus shipping
Delivery time: 1–3 business days**

Home Gym Bundle STARTER – your proven start to EMS training at home

HOME EMS System with 20 electrodes + Sling-Trainer ALLROUND – wireless workouts in just 20 minutes, anywhere.

Save €200 when you buy with the green EMS Box!

Want your own home gym and to train even more intensively with EMS?

That’s exactly what this bundle is for. You get not just the device, but the complete training set with EMS and Sling-Trainer – including exercises, a poster and a training video. Unpack, hang it up, get started.

  • Complete home gym: HOME EMS System (dry suit + HOME EMS Box) and Sling-Trainer ALLROUND in one package.
  • Proven technology: the HOME EMS System has been our best-selling product since 2019 – used tens of thousands of times.
  • 20 electrodes, wireless & dry: complete freedom of movement without damp activewear, controlled via the free eaglefit app.
  • Sling-Trainer ALLROUND: infinitely adjustable length with a Prusik knot, weighing less than 1 kg – your training partner on the go.
  • Train anywhere: battery-powered, no outlet needed – at home, in the office, in a hotel or outside in the woods.
★★★★★ Over 3,000 positive TrustedShops reviews
We’ve been developing and manufacturing in Germany since 2011 – buy directly from us, with no middlemen.

EMS + Sling-Trainer: Why this combo is so efficient

Imagine: You focus on a clean biceps exercise with the Sling-Trainer – and at the same time, your glutes, abs, thighs and back are also trained with perfectly coordinated impulses. 20 minutes straight, without a break.

Have you ever trained just one muscle group nonstop for twenty minutes? That’s exactly what makes the combination of EMS and Sling-Trainer so incredibly efficient: With the Sling-Trainer, you move through natural, everyday movements and train your entire musculature functionally – while the EMS system continuously activates your muscles as well.

And because the EMS system is battery-powered and the Sling-Trainer is ultralight, you can work out almost anywhere in the world. At home, in the office, on vacation, in the woods – wherever you feel comfortable.

Two people training with the HOME GYM STARTER

The HOME EMS System

The wireless dry Suit uses 20 integrated electrodes to target your muscles via the nerves – with no cables, no 220 V power outlet, and no contact gel. Attach the smart HOME EMS Box to the side of the Suit, connect it via Bluetooth to the free eaglefit app (smartphone, tablet, or Apple Watch), and choose your program.

Works on Apple and Android and can be controlled via the Apple Watch.

Choose from preset programs such as Fitness (strength and muscle building), Metabolism (cardio, muscle toning), and Relaxation (gentle massage/recovery), as well as a personalized pulse setting. Just 20 minutes per session adds up to an intense, time-efficient workout – as effective as training at the gym.

The ALLROUND Sling-Trainer – more than an entry-level device

The ALLROUND is our lightweight all-rounder – and much more than an “entry-level Sling-Trainer.” Its big advantage is the Prusik knots used in climbing: give the handle a quick pull and the length locks securely into the desired position. This makes it easy to find the right setting between exercises in seconds.

  • Continuously adjustable length from 90 to 310 cm
  • Ultralight (under 1 kg), so you can take it anywhere
  • Supports up to 160 kg, with a pulley for additional exercise variations
  • Disinfectable, grippy rubber handles with adjustable foot straps
  • Includes wall/ceiling mounts and a door anchor – turn any door into a workout zone
  • Includes a large workout poster (28 exercises) and a link to a 45-minute HD training video with a personal trainer

Who the Starter Bundle is especially suited for

For anyone who wants to get started with efficient EMS training affordably and easily – with a proven system and a Sling-Trainer that will be by your side from day one and is so lightweight, you can take it anywhere, even when traveling. Ideal for building muscle, increasing strength, losing weight, improving core stability, and functional full-body workouts.

Important usage instructions

People under the age of 14, people with heart problems or other cardiovascular conditions, electrical implants, metabolic disorders (e.g. type I or II diabetes, thyroid, liver, or kidney disease), cancer, an abdominal wall or inguinal hernia, those who are pregnant or undergoing chemotherapy MUST NOT do this workout. We recommend starting EMS training only in adulthood. Before use, please carefully read the contraindications and safety instructions in the product description and user manual.

Frequently asked questions about the beginner bundle

What is included in the beginner bundle?
The HOME EMS system (wireless dry suit with 20 electrodes and HOME EMS Box) and the Sling-Trainer ALLROUND, including a pulley, door anchor, attachment, training poster with 28 exercises, and 45-minute training video. To get started, you only need a smartphone or tablet with the free eaglefit app.
Why combine EMS and a Sling-Trainer?
Because the two complement each other perfectly: The Sling-Trainer provides functional, everyday movement patterns, while the EMS system activates your muscles simultaneously and continuously. The result is an especially efficient full-body workout in just 20 minutes.
How is the Home Gym EINSTEIGER attached to a ceiling or wall?
The Home Gym is attached using the oval ceiling mount to a suitable, load-bearing ceiling or wall. The mount has a maximum load capacity of 160 kg. For concrete or stone, 4 fischer DUOPOWER plugs and 4 matching screws are included. The sturdy stainless steel O-ring serves as the attachment point for the Home Gym.
Can I use the bundle on the go?
The wireless, battery-powered EMS system and the Sling-Trainer, weighing less than 1 kg, make this bundle ideal for on the go. With the door anchor, you can train at home, in the office, or in a hotel. Outdoors, the attachment strap can be used on suitable, sturdy branches or poles - anywhere with a secure attachment point.

Lieferumfang HOME EMS System:

  • 1 eaglefit HOME EMS Anzug
  • 1 eaglefit HOME Box
  • 1 USB-C Ladekabel mit Ladeadapter
  • 1 Taillengurt
  • 1 großes Case für dein EMS-System
  • 1 kleines Case für deine HOME Box
  • Kostenlose App zur exakten, professionellen Steuerung - sowohl für Android ab Version 5.0 Lollipop, als auch für iOS Geräte (iPhone ab iPhone 7/iPad/Apple Watch)
  • QR-Code zur digitalen Anleitung in deutsch und englisch
  • 1 EMS-Übungsposter in Deutsch und Englisch
  • 1 Wäschebeutel
  • Kostenfreie, zeitlich unbegrenzte Updates der App
  • Kostenloses Onboarding für die Einweisung in dein EMS-System

Lieferumfang Sling-Trainer ALLROUND:

  • 1 eaglefit Sling-Trainer ALLROUND
  • 1 Edelstahl-Deckenhalter OVAL mit fischer Schrauben und Dübel
  • 1 Türanker
  • 1 Umlenkrolle mit Gleitlager (belastbar bis 20 kN)
  • 1 Grip-Gummi-Griffpaar mit 220 cm langem Faserseil (ø 8 mm)
  • 2 hochwertige Aluminium-Karabiner (jeweils belastbar bis 18 kN)
  • 1 Befestigungsband in grün
  • QR-Code zur digitalen Anleitung in deutsch und englisch
  • 1 Sportbeutel
  • Spezielle Übungen für das Training mit Umlenkrolle in der digitalen Anleitung
  • 1 Großes, farbiges Trainingsposter (59,4 x 84 cm) mit 28 Übungen, aufgeteilt in je 14 normale und 14 sehr anspruchsvolle Übungen in Deutsch und Englisch

HOME Box:

  • Bluetooth-Version: > 4.0
  • Stromversorgung: 5 V, USB C
  • Akkumulator: 3.7 V, 3.000 mAh LiPo
  • Kann 20 Elektroden steuern

eaglefit HOME EMS Trockenanzug:

70% Nylon
30% Elasthan

20 Elektrodenpads:
Silikon, supraleitende Carbonfaser

Sling-Trainer Allround:

  • Belastbar bis 180 kg 
  • Gesamtgewicht: 980 g
  • 2 hochwertige Aluminium-Karabiner
  • inklusive Türanker
  • Wand- oder Deckenhalterung OVAL aus Edelstahl mit fischer Schrauben und Dübel
  • Befestigungsband aus Industrienylon
  • Umlenkrolle mit Gleitlager (belastbar bis 20kN)
  • 220 cm langes Faserseil ø 8 mm
  • 13 cm breite, desinfizierbare Grip-Gummi-Griffe mit 4 cm breiten, weichen und längenverstellbaren Fußschlaufen aus Industrienylon
  • Gesamtlänge: stufenlos einstellbar von 90 - 310 cm

Beim EMS-Training simulieren wir die Ströme, die üblicherweise von deinem Gehirn über dein zentrales Nervensystem an deine Muskeln gesendet werden. Deine Muskeln können nicht unterscheiden, woher der Reiz kommt - sie kontrahieren. Die Ströme, die dafür über die Elektroden gesendet werden, sind so gering, dass sie mit Leichtigkeit durch unsere HOME Box erzeugt werden können. Wir brauchen dafür weder Kabel, noch eine 220 V-Steckdose!

Der Vorteil des EMS-Trainings liegt auf der Hand: Deine Muskeln arbeiten, ohne dass du dafür schwere Gewichte stemmen musst. Deine Gelenke werden geschont und du kannst sogar Muskeln bis in die Tiefe aktivieren, die üblicherweise schwer zu trainieren sind, wie z. B. deine Stützmuskulatur im Rücken.
Durch das regelmäßige Training wirst du merken, dass du wieder aufrechter gehen, mehr Kraft im Alltag hast und dass dein gesamter Körper straffer und athletischer wird. Natürlich geschieht dies nicht über Nacht und du solltest das Training nicht übertreiben - auch wenn es Spaß macht ;)

Trainiere in den ersten 10 Wochen lediglich einmal in der Woche für 20 Minuten, danach sollten zwischen den Trainingseinheiten mindestens 48 Stunden liegen. Der Grund dafür liegt in der Creatin-Kinase.

Kurze, nichtmedizinische Erklärung zur Creatin-Kinase (CK-Werte):

Deine Muskeln geben bei Belastung Schadstoffe ins Blut ab - je mehr Belastung, desto mehr Schadstoffe. Dies liegt nicht am Strom oder am EMS, sondern an der (gewollten) Muskelanstrengung.
Ähnlich wie nach einem Marathon, kann in deinem Blut gemessen werden, dass die CK-Werte nach einem Training steigen. Abgebaut werden die CK-Werte durch die Leber und Nieren. Damit dies funktioniert, musst du deinem Körper ca. 48 Stunden Zeit lassen und viel Wasser (einfach Wasser ohne Kohlensäure oder Saft) trinken.
Nochmals: Die CK-Werte steigen durch die Muskelarbeit, nicht durch den Strom.

Wenn du deinem Körper die notwendige Zeit (auch zur Regeneration) lässt und die Kontraindikationen ernst nimmst, erhältst du mit dem eaglefit HOME EMS System ein perfektes Tool, mit welchem du ohne große Anstrengung und innerhalb kürzester Zeit ein gesundheitsförderndes Training durchführen kannst. Du kannst deinen Körper straffen, Muskeln aufbauen oder Fett abbauen.

Zusammenfassung / Erfahrung:

Der HOME EMS-Trockenanzug von eaglefit ist ein innovatives Trainingsgerät, das speziell für den Einsatz zu Hause entwickelt wurde. Der Anzug nutzt die EMS-Technologie (elektrische Muskelstimulation), um gezielte Muskelgruppen zu aktivieren und zu trainieren. Die Trockenanzug-Konstruktion ermöglicht es dir, dein Training ohne Wasser durchzuführen, was dein Training bequemer und einfacher macht.  Der Anzug ist aus hochwertigen Materialien gefertigt und verfügt über verschiedene Intensitätsstufen, um dein Training individuell anzupassen. Mit dem HOME EMS-Trockenanzug von eaglefit kannst du deine Fitnessziele einfach erreichen und deine Muskelkraft und -ausdauer verbessern.

Die HOME Box bitte nur mit einem weichen Tuch reinigen und NICHT mitwaschen oder mit Wasser in Berührung bringen.

Wir empfehlen für den eaglefit® HOME EMS Anzug die Handwäsche.
Alternativ kannst du den Anzug in einem Wäschenetz in der Waschmaschine im Pflege-/Schonwaschgang bei 30 °C waschen. Schließe zuvor den Reißverschluss und alle Klettverschlüsse.

Wir empfehlen die Verwendung eines milden Waschpulvers (z. B. ECOVER
oder Frosch Color oder das Flüssigwaschmittel DENAA+ WASH aus unserem Webshop). Verwende niemals ätzende Lösungs-/Scheuermittel, Desinfektionsmittel oder Waschmittel mit Zusätzen wie Chlor oder Bleichmitteln. Sollte der Anzug nach dem Waschen noch zu nass sein, kannst du ihn bei max. 400 U/min im Schleuderprogramm schleudern. Zum Trocknen den Anzug einfach auf einen Kleiderbügel hängen und an der Luft trocknen lassen – am Besten mit den Elektrodenpaaren nach außen.

Trockne den eaglefit® HOME EMS Anzug niemals im Wäschetrockner und setze ihn auch nie direkter UV-Strahlung aus. Dies kann zu Beschädigungen am Material führen.


Der eaglefit Sling-Trainer ALLROUND bedarf keiner aufwendigen Pflege. Das hochwertige Industrienylon ist sehr robust und reißfest. Schmutz entfernst du mit lauwarmem Wasser und etwas Handseife. Lagere deinen
Sling-Trainer an einer geschützten Stelle, um einen unnötigen Verschleiß des Materials zu vermeiden. Setze den Sling-Trainer nicht permanenter Sonnen- Regen- oder Frosteinwirkung aus.

Achte vor jeder Verwendung darauf, dass die Bänder, die Karabiner und alle Verbindungsstücke in einwandfreiem Zustand sind.