Système EMS HOME avec 20 électrodes

• 1 eaglefit HOME EMS Suit
• 1 eaglefit HOME Box
• 1 câble de chargement USB-C avec adaptateur de charge
• 1 ceinture de taille
• 1 grande housse pour ton système EMS
• 1 petite housse pour ta HOME Box
• Application gratuite pour un contrôle précis et professionnel - disponible pour Android à partir de la version 5.0 Lollipop, ainsi que pour les appareils iOS (iPhone à partir de l'iPhone 7/iPad/Apple Watch)
• Code QR pour le guide numérique en allemand et en anglais
• 1 poster d'exercices EMS en allemand et en anglais
• 1 sac à linge
• Mises à jour gratuites et illimitées dans le temps de l'application
• Accompagnement gratuit pour la prise en main de ton système EMS

HOME Box

• Version Bluetooth : > 4.0
• Alimentation : 5 V, USB C
• Batterie : 3,7 V, 3 000 mAh LiPo
• Peut contrôler 20 électrodes

Combinaison sèche eaglefit HOME EMS :

70 % nylon
30 % élasthanne

20 électrodes :
Silicone, fibre de carbone supraconductrice

Lors de l'entraînement EMS, nous simulons les courants qui sont habituellement envoyés par ton cerveau via ton système nerveux central à tes muscles. Tes muscles ne peuvent pas distinguer d'où vient la stimulation - ils se contractent. Les courants envoyés via les électrodes sont si faibles qu'ils peuvent être facilement générés par notre HOME Box. Nous n'avons besoin ni de câbles, ni d'une prise 220 V !

L'avantage de l'entraînement EMS est évident : tes muscles travaillent sans que tu aies à soulever des poids lourds. Tes articulations sont préservées et tu peux même activer des muscles profonds, habituellement difficiles à entraîner, comme par exemple ta musculature de soutien dans le dos.
Avec un entraînement régulier, tu remarqueras que tu te tiens plus droit, que tu as plus de force au quotidien et que ton corps tout entier devient plus ferme et athlétique. Bien sûr, cela ne se fait pas du jour au lendemain et tu ne devrais pas exagérer l'entraînement - même si c'est amusant ;)

Entraîne-toi seulement une fois par semaine pendant 20 minutes pendant les 10 premières semaines, ensuite il devrait y avoir au moins 48 heures entre les séances. La raison en est la créatine kinase.

Brève explication non médicale sur la créatine kinase (valeurs CK) :

Tes muscles libèrent des toxines dans le sang lors d'un effort - plus l'effort est important, plus il y a de toxines. Cela est pas lié au courant ou à l'EMS, mais à l'effort musculaire (voulu).
Comme après un marathon, on peut mesurer dans ton sang que les valeurs CK augmentent après un entraînement. Ces valeurs CK sont dégradées par le foie et les reins. Pour que cela fonctionne, tu dois laisser à ton corps environ 48 heures et boire beaucoup d'eau (simple eau sans gaz ou jus) .Encore une fois : les valeurs CK augmentent à cause du travail musculaire, pas à cause du courant.

Si tu laisses à ton corps le temps nécessaire (également pour la régénération) et que tu prends au sérieux les contre-indications, tu obtiens avec le système eaglefit HOME EMS un outil parfait pour réaliser un entraînement bénéfique pour la santé sans grand effort et en très peu de temps. Tu peux raffermir ton corps, développer tes muscles ou perdre de la graisse.

Résumé / expérience :

Le HOME EMS Suit de eaglefit est un appareil d'entraînement innovant spécialement conçu pour une utilisation à domicile. Le Suit utilise la technologie EMS (stimulation électrique musculaire) pour activer et entraîner des groupes musculaires ciblés. La conception du Suit sec te permet de t'entraîner sans eau, ce qui rend ton entraînement plus confortable et plus simple. Le Suit est fabriqué avec des matériaux de haute qualité et dispose de différents niveaux d'intensité pour adapter ton entraînement individuellement. Avec le HOME EMS Suit de eaglefit, tu peux atteindre facilement tes objectifs de fitness et améliorer ta force et ton endurance musculaires.

Veuillez nettoyer la HOME Box uniquement avec un chiffon doux et NE PAS la laver en machine ni la mettre en contact avec de l'eau.

Nous recommandons pour le eaglefit® HOME EMS Suit le lavage à la main..
Alternativement, vous pouvez laver le Suit dans un filet de lavage en machine à 30 °C, cycle délicat/soin. Fermez d'abord la fermeture éclair et tous les velcros.

Nous recommandons l'utilisation d'une lessive douce (par ex. ECOVER
ou Frosch Color ou le détergent liquide DENAA+ WASH de notre boutique en ligne). N'utilisez jamais de solvants/abrasifs corrosifs, de désinfectants ou de lessives contenant des additifs comme le chlore ou des agents de blanchiment. Si le Suit est encore trop humide après le lavage, vous pouvez l'essorer à un maximum de 400 tours/min au programme essorage. Pour le séchage, suspendez simplement le Suit sur un cintre et laissez-le sécher à l'air libre – de préférence avec les paires d'électrodes vers l'extérieur.

Ne séchez jamais le eaglefit® HOME EMS Suit au sèche-linge et ne l'exposez jamais à la lumière UV directe. Cela pourrait endommager le matériau.

Question : Dois-je utiliser le Suit EMS humide en plus ??
Réponse: Non, puisque nous utilisons ici un vrai Suit sec, qui n'a plus de coton (= isolant) sur les électrodes, ce Suit fonctionne à sec. Comme les électrodes sont directement en contact avec la peau, le courant peut être transmis de manière plus efficace et étendue. L'impulsion pénètre plus profondément dans le muscle, la sensation est plus agréable qu'avec des vêtements EMS. Si vous avez la peau très sèche ou une pilosité corporelle importante, il peut être utile d'utiliser un gel pour électrodes - Les électrodes conduisent à l'état sec, la peau doit être un peu humide pour bien conduire. Question :

Combien d'électrodes y a-t-il dans le Suit et où sont-elles placées ? Réponse :
Il y a 20 électrodes, soit 10 paires d'électrodes cousues dans le Suit, qui peuvent être commandées individuellement ;
Placement : biceps, triceps, poitrine, haut du dos, milieu du dos, bas du dos, fessier, abdomen, avant des cuisses et arrière des cuisses. Il est important que vous puissiez par exemple commander séparément le triceps et le biceps. Si j'achète ce système, ma partenaire peut-elle utiliser la HOME Box pour s'entraîner avec le PANTALON EMS ou un Suit HOME EMS personnel ?

Question : Oui, la HOME Box est compatible avec le PANTALON. Le PANTALON EMS ainsi que le Suit HOME EMS peuvent être utilisés (alternativement) avec une HOME Box.
Il y a 20 électrodes, soit 10 paires d'électrodes cousues dans le Suit, qui peuvent être commandées individuellement ;
Placement : biceps, triceps, poitrine, haut du dos, milieu du dos, bas du dos, fessier, abdomen, avant des cuisses et arrière des cuisses. Il est important que vous puissiez par exemple commander séparément le triceps et le biceps. Une question sur le

Question : paiement échelonné . Si je divise le prix d'achat de 1 490 € par 24, j'obtiens exactement 62,08 €. Il n'y a vraiment pas defrais cachés ? Non, il n'y a
Il y a 20 électrodes, soit 10 paires d'électrodes cousues dans le Suit, qui peuvent être commandées individuellement ;
Placement : biceps, triceps, poitrine, haut du dos, milieu du dos, bas du dos, fessier, abdomen, avant des cuisses et arrière des cuisses. Il est important que vous puissiez par exemple commander séparément le triceps et le biceps. aucun frais supplémentaire . Vous payez simplement le montant de la facture en 24 versements et le système vous appartient.Les câbles sont-ils disposés de manière à ce que le Suit supporte les

Question : mouvements d'étirement ? Oui, les électrodes sont reliées par un fil conducteur spécial, ce qui vous permet d'effectuer tous les mouvements
Il y a 20 électrodes, soit 10 paires d'électrodes cousues dans le Suit, qui peuvent être commandées individuellement ;
Placement : biceps, triceps, poitrine, haut du dos, milieu du dos, bas du dos, fessier, abdomen, avant des cuisses et arrière des cuisses. Il est important que vous puissiez par exemple commander séparément le triceps et le biceps. sans restriction . Question : Le Suit me gêne-t-il pendant mes exercices ?

Non, vous êtes totalement libre et ne sentez pas le Suit stretch ultra-fin
Il y a 20 électrodes, soit 10 paires d'électrodes cousues dans le Suit, qui peuvent être commandées individuellement ;
Placement : biceps, triceps, poitrine, haut du dos, milieu du dos, bas du dos, fessier, abdomen, avant des cuisses et arrière des cuisses. Il est important que vous puissiez par exemple commander séparément le triceps et le biceps. pendant votre entraînement. Comment dois-je nettoyer

Question : le Suit ? Réponse :?
Maximum 30 °C en cycle délicat dans le filet à linge (fourni), sans essorage ou, encore mieux, lavage à la main. Je dois rester en forme pendant l'hiver pour pouvoir faire un

Question : triathlon en été. Puis-je aussi entraîner ma condition physique avec ce Suit ? Réponse : Oui,
vous pouvez entraîner spécifiquement votre musculature squelettique rouge (pour l'endurance) ainsi que la musculature squelettique blanche, importante pour la force maximale. La musculature rouge à contraction lente s'entraîne dans une plage allant jusqu'à 30 Hz, la musculature blanche à contraction rapide dans une plage de 50 à 85 Hz. Comment se fait la

Question : transmission du module Box aux électrodes ? Contact vom Boxmodul zu den Elektroden?
Maximum 30 °C en La HOME Box se clipse à l'extérieur du Suit et est également fixée solidement avec une bande auto-agrippante. Nous avons breveté l'ensemble du design et l'avons testé avec succès dans des situations extrêmes, comme par exemple dans des parcs de trampolines. Le contact est parfait et sans interruption.

Combien d'électrodes Y a-t-il un(e) manuel en allemand et exercices?
Maximum 30 °C en Oui, il y a un(e) manuel détaillé en allemand / anglais ainsi qu’un poster d’entraînement avec des exercices. Sur notre chaîne YouTube "eaglefit"vous trouverez d’autres exercices, y compris des entraînements à suivre en direct et des explications sur l’application : https://www.youtube.com/user/eaglefit001.

Combien d'électrodes Puis-je porter le Suit EMS-Stretch sous des vêtements de sport ?
Maximum 30 °C en Oui, il est par exemple possible de mettre un survêtement par-dessus et d’aller courir. (...20 minutes dans le programme cardio). zu gehen. (...davon 20 Minuten im Cardio-Programm).

Combien d'électrodes Dois-je porter quelque chose sous le Suit pendant l’entraînement ? Sous-vêtements?
Réponse : Non, vous n’avez rien à porter sous le Suit, sauf si, pour des raisons d’hygiène dans un studio, vous portez un sous-vêtement technique sous un Suit utilisé par plusieurs clients.

Combien d'électrodes Y a-t-il une limiteau nombre de fois où je peux m’entraîner ou installer l’application ?
Maximum 30 °C en aucun frais supplémentaire Aucune limite technique. Vous pouvez installer l’application sur votre smartphone Android, votre iPhone et votre iPad en même temps et l’utiliser autant de fois que vous le souhaitez (par exemple pour votre partenaire, ...). Au début, vous ne devriez vous entraîner qu’une fois par semaine avec EMS, puis respecter au moins 48 heures de pause entre les séances.

Combien d'électrodes Mon partenaire / ma partenaire veut aussi s’entraîner. Dois-je acheter un deuxième système complet ou existe-t-il un deuxième Suit ?
Maximum 30 °C en Il existe un deuxième Suit que vous pouvez commander via ce lien : https://www.eaglefit.de/products/ems-zusatzanzug

Question : J’ai jusqu’à présent entraîné dans un studio EMS . L’entraînement à domicile est-il comparable et réalisable ?
Réponse : Oui, vous pouvez aussi vous entraîner à la maison et c’est tout à fait comparable. La combinaison optionnelle avec un SlingTrainerest idéale. Vous trouverez un bon aperçu ici : SlingTrainer

Question : L’alimentation par batterie suffit-elle ou n’est-il pas préférable que l’appareil fonctionne sur 220 V ? aus dem Akku oder ist es nicht besser, wenn das Gerät mit 220 V arbeitet?
Maximum 30 °C en Comme l’entraînement EMS simule les faibles courants du cerveau, nous utilisons pour l’entraînement EMS (de manière générale) uniquement des courants allant jusqu’à 300 mAh et une très faible tension. Ces courants peuvent être fournis facilement avec une très petite batterie simplement . Vous n’avez donc pas besoin d’être attaché à une boîte comme avec une laisse pour chien pour faire un entraînement EMS efficace ;)

Question : Combien de temps dure la batterie et quel type de batterie est utilisé ?
Maximum 30 °C en La batterie de notre HOME Box dure pour au moins 5 entraînements de 20 minutes , selon l’intensité de l’entraînement. Comme nous utilisons une batterie LiIo de 2 000 mAh, vous pouvez aussi la recharger entre les séances sans l’endommager.

Question : Quelles fréquences puis-je choisir ?
Maximum 30 °C en Vous pouvez régler la fréquence dans notre menu d’entraînement personnalisé "Individuel" libre de 1 à 120 Hz réglez. Jusqu'à environ 30 Hz, vous stimulez principalement votre musculature rouge (endurance), à partir d'environ 50 Hz plutôt la musculature blanche et grande (force maximale) - Si vous ne vous y connaissez pas bien, nous avons des programmes prédéfinis "Fitness (construction musculaire), Relax (similaire à un(e) massage après l'entraînement ou très agréable en cas de tensions) et Métabolisme (endurance, réduction de la cellulite)". Notre système est un système EMS clair et non un système EMA, car selon nous, cela peut entraîner des blessures, car les muscles sont stimulés directement et non - comme la nature l'a prévu - via les nerfs.

Question : Quelles Profondeur de l'impulsion puis-je choisir pour l'entraînement ?
Maximum 30 °C en Vous pouvez (comme pour la fréquence) choisir des programmes prédéfinis ou dans le programme "Individuel" sélectionner librement une profondeur d'impulsion jusqu'à 400 microsecondes . Plus cette valeur est élevée, plus l'impulsion pénètre "profondément" dans le muscle (donc aussi dans les gros muscles, par exemple dans le dos ou la cuisse). Plus la valeur est petite, plus le courant reste en surface. Une profondeur d'impulsion de 150 microsecondes peut par exemple être très intéressante pour optimiser l'aspect de la peau (=> peau d'orange).

Question : Depuis combien de temps y a-t-il une garantie et comment se déroule une réparation ?
Maximum 30 °C en Nous offrons 24 mois de garantie sur le Suit et la HOME Box, 6 mois sur la batterie. La batterie est remplaçable par un professionnel. En cas de service, nous vous envoyons une étiquette d'expédition avec laquelle vous pouvez envoyer gratuitement le produit défectueux à notre centre de réparation dans le sud de l'Allemagne. Après un délai de réparation actuellement bien inférieur à une semaine, vous recevrez le produit réparé et contrôlé en retour.

Question : Que faire si le Suit ne me va pas?
Maximum 30 °C en  Veuillez vous référer au tableau plus haut pour choisir la taille adaptée. Le Suit est extensible. Si vous êtes quelques centimètres en dehors des valeurs du tableau, ce n'est pas grave. Le Suit doit être ajusté - mais vous devez pouvoir bouger confortablement en même temps. Par exemple, si vous avez un dos large et une taille très fine, commandez le Suit de manière à ce qu'il convienne au niveau de la poitrine. Nous fournissons des bandes à scratch avec fermeture éclair correspondantes, afin que vous puissiez rétrécir le Suit aux endroits un peu larges. Testez le Suit au début AVEC sous-vêtements pour voir s'il vous va bien. Si le Suit ne convient vraiment pas, vous pouvez le weinige Zentimeter außerhalb der Tabelle liegen, ist das nicht schlimm. Der Anzug sollte eng anliegen - aber Sie sollten sich zeitgleich gut bewegen können. Haben Sie z.B. ein breites Kreuz und eine sehr schlanke Taille, bestellen Sie den Anzug so, dass er im Brustbereich passt. Wir liefern entsprechende Klett-Zipp-Bänder mit, so dass Sie den Anzug an den etwas weiten Stellen entsprechend verjüngen können. Testen Sie den Anzug am Anfang bitte MIT Unterwäsche, ob er ihnen gut passt. Sollte der Anzug gar nicht passen, können Sie ihn échanger gratuitement. Nous prenons en charge les frais d'expédition aller-retour.

Question : Que faire si je ne m'en sors pas avec tout le système ?
Maximum 30 °C en Nous proposons un très bon support téléphonique avec des entraîneurs et des expertsqui peuvent vous aider de manière compétente. Comme le Suit EMS est un article d'hygiène, un échange ou un retour est difficile dès que vous avez utilisé le Suit sans sous-vêtements. Sinon, vous pouvez retourner l'ensemble du système sans problème et gratuitement dans les 14 jours.

Question : Existe-t-il un programme "Client parraine client" ? Oui, nous proposons un programme "Client parraine client" très intéressant. Vous recevrez automatiquement plus d'informations sur ce programme après votre commande.
Maximum 30 °C en L'application est-elle encore en cours de développement ou devrais-je acheter un nouveau système pour les nouveautés ? Nous travaillons constamment à la mise en œuvre d'améliorations et de souhaits des clients, que chaque client existant reçoit via des mises à jour gratuites de l'application. Combien de temps dure le Suit ?

Question : Vous n'avez pas besoin de laver le Suit après chaque entraînement, car il est fabriqué dans un matériau antibactérien. Nous avons testé avec succès le Suit avec plus de 150 lavages en machine en cycle délicat. Nous estimons que le Suit dure en moyenne 3 à 4 ans, selon la manière dont vous en prenez soin. Pour prolonger encore les cycles de lavage, chaque nouveau client reçoit un échantillon gratuit de 100 ml du produit antibactérien de Provilan. Je viens de , comment puis-je commander ici ? Nous avons un partenaire très compétent en Suisse, près de Zurich. Veuillez consulter le site www.ems-suit.ch si vous êtes Suisse. Je ne suis pas sûr que l'application fonctionne avec mon téléphone. Comment puis-je vérifier ?
Maximum 30 °C en Vous pouvez déjà télécharger et tester l'application via votre Appstore avant l'achat - il suffit de chercher "eaglefit EMS HOME". Quelle est la différence entre l'entraînement EMS et EMA et puis-je choisir ce réglage ? Réponse : EMS signifie stimulation myoélectrique (5 à 120 Hz), EMA activation (à partir de 1 000 Hz). Lors de l'entraînement EMS, le courant passe de l'électrode à travers la peau vers le nerf, puis vers le muscle. Lors de l'entraînement EMA, le courant passe de l'électrode à travers la peau directement dans le muscle, sans que les nerfs ne soient impliqués et sans que le signal doive passer par la plaque neuromusculaire entre le nerf et le muscle. Cette activation musculaire directe peut être intéressante mais aussi dangereuse, c'est pourquoi, selon nous, elle n'est pas recommandée pour un usage domestique. Puis-je utiliser le Suit pour la musculation après une rééducation, même si mes mouvements sont très limités ? Réponse : OUI, comme vous pouvez cibler les muscles sans solliciter les articulations lors de l'entraînement EMS, ce type d'entraînement est idéal pour soutenir la musculation après une opération ou une rééducation, bien sûr en étroite consultation avec un médecin. Notre Suit est un équipement de fitness et non un dispositif médical.

Question : Vous voyez, nous avons beaucoup réfléchi. Nous vous écoutons et sommes là pour vous si vous avez des questions, des suggestions ou des souhaits. lange hält der Anzug?
Maximum 30 °C en Sie müssen den Anzug nicht nach jedem Training waschen, da er aus einem antibakteriellen Material gefertigt wird. Wir haben den Anzug erfolgreich mit über 150 Wäschen in der Waschmaschine im Handwaschgang getestet. Wir gehen davon aus, dass der Anzug - je nachdem, wie Sie mit ihm umgehen, im Schnitt 3-4 Jahre hält. Um die Waschzyklen weiter zu verlängern, erhält jeder Neukunde eine kostenlose 100ml-Probe des antibakteriellen Mittels von Provilan.

Question : Ich komme aus der Suisse, wie kann ich hier bestellen?
Maximum 30 °C en Wir haben einen sehr kompetenten Partner in der Schweiz in der Nähe von Zürich. Bitte informieren Sie sich als Schweizer auf der Seite www.ems-suit.ch.

Question : Ich bin mir unsicher, ob die Je viens de bei meinem Handy funktioniert. Wie kann ich das prüfen?
Maximum 30 °C en Sie können die App über Ihren Appstore bereits vor dem Kauf downloaden und testen - einfach nach "eaglefit EMS HOME" suchen.

Question : Was ist der Unterschied zwischen EMS und EMA-Training und kann ich diese Einstellung wählen?
Antwort: EMS bedeutet Elektrische Myo Stimulation (5 bis 120 Hz) , EMA bedeutet Elektrische Myo Aktivierung (ab 1.000 Hz). Beim EMS-Training fließt der Strom von der Elektrode über die Haut zum Nerv und dann in den Muskel. Beim EMA-Training fließt der Strom von der Elektrode über die Haut direkt in den Muskel, ohne dass die Nerven dies mitbekommen und ohne dass das Signal auf dem Weg zum Muskel durch die neuromuskuläre Endplatte zwischen Nerv und Muskel gehen muss. Diese direkte Muskelaktivierung kann interessant und zeitgleich gefährlich sein und ist daher aus unserer Sicht nicht für den Heimbereich zu empfehlen.

Question : Kann ich den Anzug auch nach der Reha zum Muskelaufbau verwenden, auch wenn ich in meiner Bewegung stark eingeschränkt bin?
Antwort: JA, Da Sie beim EMS-Training die Muskeln gezielt ansprechen können, OHNE die Gelenke zu beanspruchen, ist diese Art des Trainings geradezu ideal dafür geeignet, nach einer OP oder allgemein Reha- unterstützend den Muskelaufbau - selbstverständlich in enger Absprache mit dem Arzt - zu fordern. Unser Anzug ist ein Fitness- und kein Medizinprodukt.

Sie sehen, wir haben uns viele Gedanken gemacht. Wir hören Ihnen zu und sind auch für Sie da, wenn Sie Fragen, Anregungen oder Wünsche haben.